{"id":2436,"date":"2024-11-03T21:39:01","date_gmt":"2024-11-03T21:39:01","guid":{"rendered":"https:\/\/hma.si\/?page_id=2436"},"modified":"2024-12-24T20:43:52","modified_gmt":"2024-12-24T20:43:52","slug":"tezave-z-obsklepnimi-strukturami","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hma.si\/it\/tezave-z-obsklepnimi-strukturami\/","title":{"rendered":"Problemi con le strutture periarticolari:"},"content":{"rendered":"
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Problemi alle strutture periarticolari<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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I problemi che risolviamo<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Problemi alle strutture periarticolari<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tI problemi ai tendini e alle borse sono tra i disturbi muscoloscheletrici pi\u00f9 comuni che influiscono sulla mobilit\u00e0, sulla funzionalit\u00e0 e sulla qualit\u00e0 della vita. I tendini collegano i muscoli alle ossa e sono fondamentali per la trasmissione delle forze tra di essi, mentre le borse agiscono come cuscinetti che riducono l'attrito tra tendini, muscoli e ossa. Quando queste strutture sono danneggiate o sovraccaricate, compaiono infiammazioni, dolori e limitazioni nei movimenti, il che pu\u00f2 influire sulla capacit\u00e0 di svolgere le mansioni quotidiane o le attivit\u00e0 sportive.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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I problemi pi\u00f9 comuni<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tTendinopatia rotulea (tendinite rotulea): Un tipo di tendinopatia, nota anche come \u201cginocchio del saltatore\u201d, si verifica a causa del sovraccarico della rotula, in particolare negli atleti impegnati nel salto, nella corsa o nel calcio. La tendinopatia rotulea causa infiammazione, dolore e rigidit\u00e0 nella parte inferiore del ginocchio, il che pu\u00f2 limitare il movimento e le prestazioni degli atleti.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSindrome della bandelletta ileotibiale (ITBS): la bandelletta ileotibiale \u00e8 un lungo tendine che corre lungo la parte esterna della coscia e aiuta a stabilizzare il ginocchio. La sindrome della bandelletta ileotibiale \u00e8 il risultato del sovraccarico del tendine, che provoca dolore nella parte esterna del ginocchio o dei fianchi, in particolare nei corridori e nei ciclisti. Si tratta di una sindrome da attrito, in cui il tendine scorre sopra l'osso, portando a un'infiammazione.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Oseba\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tTendinopatia del tendine d'Achille: il tendine d'Achille \u00e8 il tendine pi\u00f9 grande e forte del corpo, ma \u00e8 molto vulnerabile a lesioni da sovraccarico, in particolare nei corridori e negli atleti che eseguono salti. Il sovraccarico provoca microlesioni e infiammazione, portando a dolore sopra il tallone, gonfiore e rigidit\u00e0, specialmente al mattino o dopo l'attivit\u00e0 fisica.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tFascite plantare: Sebbene si tratti di un'infiammazione della fascia sulla pianta del piede, la fascite plantare presenta caratteristiche simili alle tendinopatie. Si verifica a causa del sovraccarico della fascia plantare, che provoca dolore nella parte inferiore del piede, in particolare nella regione del tallone. Questo problema \u00e8 comune tra i corridori o coloro che trascorrono molto tempo in piedi.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tTendinopatia del sovraspinato: Il sovraspinato \u00e8 un muscolo della cuffia dei rotatori, spesso soggetto a lesioni dovute a movimenti ripetitivi sopra la testa. La lesione del tendine del sovraspinato causa dolore nella parte superiore della spalla, limitando la mobilit\u00e0 e la capacit\u00e0 di sollevare il braccio sopra la testa. Questa condizione \u00e8 comune tra gli atleti come i giocatori di pallavolo e di tennis.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tIl gomito del tennista (epicondilite laterale) \u00e8 un'infiammazione dei tendini sulla parte esterna del gomito, causata dal sovraccarico dei muscoli estensori del polso. \u00c8 dovuto a movimenti ripetitivi, tipici di sport come il tennis, ma anche di altre attivit\u00e0 che richiedono di afferrare o sollevare. Il gomito del golfista (epitrocleite o epicondilite mediale) interessa i tendini sulla parte interna del gomito, dove sono attaccati i muscoli flessori del polso. Questo tipo di tendinopatia \u00e8 tipico di attivit\u00e0 che richiedono una presa forte. Entrambe le condizioni causano dolore e debolezza al gomito, al polso e all'avambraccio, limitando il movimento.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tBorsite trocanterica: Infiammazione della borsa sierosa nell'anca, che causa dolore sulla parte esterna dell'anca. Si verifica spesso in persone che camminano molto, corrono o stanno in piedi su superfici dure, cos\u00ec come in persone con una biomeccanica della deambulazione non corretta. Oltre all'infiammazione della borsa, si verifica spesso anche la tendinopatia dei muscoli glutei, che aumenta ulteriormente il dolore e limita il movimento.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Strokovnjak\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Cause e fattori di rischio<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    \n \t
  • Il sovraccarico prolungato dei tendini dovuto a movimenti ripetitivi, salti o corsa provoca microlesioni e infiammazione, portando a problemi cronici.<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
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      \n \t
    • I movimenti scorretti delle articolazioni e l'influenza della postura corporea aumentano il carico su tendini e borse sierose, portando a lesioni.<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
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        \n \t
      • Troppo, troppo presto e troppo poco riposo sono un rischio per gli infortuni.<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Problemi alle strutture articolari I problemi che trattiamo Problemi alle strutture articolari I problemi a tendini e borse sono tra i disturbi muscolo-scheletrici pi\u00f9 comuni, che incidono sulla mobilit\u00e0, funzionalit\u00e0 e qualit\u00e0 della vita. I tendini collegano i muscoli alle ossa e sono fondamentali per la trasmissione delle forze tra di essi, mentre le borse fungono da cuscinetti che riducono l\u2019attrito tra tendini, muscoli e ossa. Quando queste strutture sono danneggiate o sovraccaricate, insorgono infiammazioni, dolori e limitazioni dei movimenti, che possono compromettere la capacit\u00e0 di svolgere le attivit\u00e0 quotidiane o sportive. I problemi pi\u00f9 comuni Tendinopatia rotulea (tendinite rotulea): Questo tipo di tendinopatia, nota anche come \u201cginocchio del saltatore\u201d, si manifesta a causa di un sovraccarico della rotula, in particolare negli atleti che praticano sport che prevedono salti, corsa o calcio.\u00a0La tendinopatia rotulea provoca infiammazione, dolore e rigidit\u00e0 nella parte inferiore del ginocchio, il che pu\u00f2 limitare i movimenti e le prestazioni degli atleti.Sindrome della banda ileotibiale (IT Band): la banda ileotibiale \u00e8 un lungo tendine che corre lungo la parte esterna della coscia e contribuisce alla stabilizzazione del ginocchio. La sindrome della banda ileotibiale \u00e8 causata da un sovraccarico del tendine, che provoca dolore nella parte esterna del ginocchio o dei fianchi, soprattutto nei corridori e nei ciclisti. Si tratta di una sindrome da attrito, in cui il tendine sfrega contro l\u2019osso, provocando un\u2019infiammazione. Tendinopatia del tendine di Achille: il tendine di Achille \u00e8 il tendine pi\u00f9 grande e pi\u00f9 forte del corpo, ma \u00e8 molto soggetto a lesioni da sovraccarico, soprattutto nei corridori e negli atleti che praticano sport che prevedono salti. Il sovraccarico provoca microlesioni e infiammazione, che causano dolore sopra il tallone, gonfiore e rigidit\u00e0, soprattutto al mattino o dopo l\u2019attivit\u00e0 fisica.Fascite plantare: sebbene si tratti di un\u2019infiammazione della fascia plantare, la fascite plantare presenta caratteristiche simili alle tendinopatie. Si manifesta a causa di un sovraccarico della fascia plantare, che provoca dolore nella parte inferiore del piede, in particolare nella zona del tallone. Questo problema \u00e8 comune tra i corridori o tra coloro che trascorrono molto tempo in piedi.Tendinopatia del sovraspinato: il sovraspinato \u00e8 un muscolo della cuffia dei rotatori spesso soggetto a lesioni a causa dei movimenti ripetitivi sopra la testa.\u00a0Una lesione del tendine del sovraspinato provoca dolore nella parte superiore della spalla, limitando la mobilit\u00e0 e la capacit\u00e0 di sollevare il braccio sopra la testa. Questa condizione \u00e8 frequente negli atleti che praticano la pallavolo e il tennis. Il gomito del tennista (epicondilite laterale) \u00e8 un\u2019infiammazione dei tendini sul lato esterno del gomito, causata da un sovraccarico degli estensori del polso. Si tratta di movimenti ripetitivi, tipici di sport come il tennis, ma anche di altre attivit\u00e0 che richiedono la presa o il sollevamento. Il gomito del golfista (epicondilite mediale) colpisce i tendini sul lato interno del gomito, dove si inseriscono i muscoli flessori del polso. Questo tipo di tendinopatia \u00e8 tipico delle attivit\u00e0 che richiedono una presa forte. Entrambe le patologie causano dolore e debolezza al gomito, al polso e all\u2019avambraccio, limitandone il movimento. Borsite trocanterica: infiammazione della borsa sinoviale dell\u2019anca che provoca dolore nella parte esterna dell\u2019anca. Si manifesta spesso in persone che camminano, corrono o stanno in piedi a lungo su superfici dure, nonch\u00e9 in soggetti con una biomeccanica della deambulazione scorretta. Oltre all\u2019infiammazione della borsa, si verifica spesso anche una tendinopatia dei muscoli glutei, che aumenta ulteriormente il dolore e limita il movimento. Cause e fattori di rischio Sovraccarico: il sovraccarico prolungato dei tendini dovuto a movimenti ripetitivi, salti o corsa provoca microlesioni e infiammazione, che portano a problemi cronici. Biomeccanica scorretta: movimenti articolari inadeguati e una postura scorretta aumentano lo sforzo sui tendini e sulle borse sinoviali, causando lesioni. Preparazione fisica: allenarsi troppo, troppo velocemente e riposare troppo poco aumenta il rischio di lesioni.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1765,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_canvas","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2436","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nTe\u017eave z obsklepnimi strukturami: - Holistic manual approach<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Te\u017eave z obsklepnimi strukturami (tetivami in bursami) so med najpogostej\u0161imi mi\u0161i\u010dno-skeletnimi te\u017eavami, ki vplivajo na gibljivost, zdravje.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hma.si\/it\/tezave-z-obsklepnimi-strukturami\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Te\u017eave z obsklepnimi strukturami: - 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